攀登珠穆朗玛峰和七峰需要多少钱

Vivian James Rigney 不是随便的旅行者。

执行教练和演讲者访问了 80 多个国家，生活在三大洲。

他还攀登了七大洲最高的山峰，即所谓的七峰。

这是他用了 14 年才完成的壮举——他估计，只有不到 1,000 人完成了这一壮举。

他说，尽管“恐高”，他还是做到了。

在接受 CNBC Travel 采访时，Rigney 谈到了他学到了什么——以及他花了多少钱——才能到达地球上的一些最高点。  

Rigney 估计，他为攀登七座山峰支付了 170,000 至 180,000 美元。

“到目前为止，珠穆朗玛峰是最昂贵的，”他说，并补充说他在 80,000 年攀登时支付了大约 2010 美元。

“你必须保存并制定计划，”他说。 “这就是为什么我花了几年时间。 “

但还有另一个成本——离开工作的时间，Rigney 说。 幸运的是，他说他的雇主支持他的目标。

“如果你有一个好的雇主......他们可以将[个人目标]视为有助于提升公司精神的东西，”他说。

Rigney 说，除了成本之外，七座山峰的攀登难度差异很大。  

他说非洲的乞力马扎罗山“很容易”，称其“在技术上根本没有挑战性”。

但它的高度足以让人感到高原反应，他说，这会阻止一些登山者登顶。

他说，乞力马扎罗山可以在一周内攀登。 南极洲的文森地块可能需要两周时间——“如果你幸运的话”——而北美的德纳利则需要三到四个星期。

但他说，珠穆朗玛峰是一项“大规模的后勤行动”，需要大约两个月的时间。 他说，这是迄今为止最困难和最危险的攀登，称这次经历“极其痛苦”。  

“你身体里的每一个细胞都在说你不应该在这里，”他说。 “你的直觉快疯了。”

他说他到达时“身材魁梧，非常健康”。 尽管每天消耗 7,000 到 8,000 卡路里的热量——主要是土豆、意大利面和干粮——他说他在攀登珠穆朗玛峰期间减掉了 20 磅。

他说，保持温暖需要大量的能量。 他说，一切都冻结了，包括液晶相机屏幕。

“我们有所谓的小便袋。 你在这个袋子里撒尿，然后把它密封起来，然后把它和你一起放进睡袋里，因为它很暖和。”

在攀登季节，登山者可以到达珠穆朗玛峰顶峰的时间大约只有三到五天。 里格尼说，如果他们这样做了，那就是速战速决。

“人们不会在山顶上闲逛几个小时，”他说。 “你尽可能快地离开山。”

Rigney 现在是一名高管教练和演说家，他向企业高管教授他从将自己的精神和身体上推向极限的过程中学到的经验。

他还是《赤裸裸的刀锋》一书的作者，这本书讲述了他如何利用攀登珠穆朗玛峰的一些最痛苦的时刻来取得职业成功。

他说，他帮助“成绩优异的人...... [他们头脑中的] 吨”实现平衡并打破“让我们前进......就像我们在传送带上一样”的习惯。

例如，恐惧——无论是公开演讲还是他自己对高度的恐惧——都可以通过心理技巧来克服，他说。

他说，领导者必须学会接受他们无法控制的事情，无论是受伤还是流行病。  

他说，当他想到在预定飞往喜马拉雅山脚下的一个小时前到达加德满都的一个小型飞机库时，他仍然会笑。

“我记得去找这位先生......我说'嘿......你认为我们什么时候会离开？'”里格尼说。 “他说：‘也许今天，希望明天，可能在本周末。’”

他说，十分钟后，另一名得到相同答案的登山者怒火中烧。  

“最终这家伙看了过来，耳朵里冒着蒸汽，脸通红，我们只是在嚎叫。 我认为它终于成功了——就像这就是你所在的地方。 这是关于喜马拉雅山的天气！”

这只是一长串“我们可以控制和不能控制的事情”之一，Rigney 说。