75% 的美国人认为信用卡的便利性会对心理健康产生负面影响

在美国，许多人认为他们的心理健康受到影响，因为他们渴望使用信用卡，即使他们知道这不是最好的做法。 

美国有一千多人参加了最近的一次 由 Debt.com 进行，以确定信用卡对压力、抑郁和一般心理健康水平的影响。

注册会计师兼 Debt.com 董事长 Howard Dvorkin 说： 

“信用卡是如此方便，它们成为个人问题的临时解决方案。 购物不再需要去商店。 你可以躺在床上用手机做到这一点——这种组合既危险又昂贵。”

使用信用卡后，超过 21% 的受访者表示感到担心，20% 表示感到内疚，6% 表示感到沮丧。 此外，超过 30% 的受访者表示，他们避免查看信用卡账单，因为这太不愉快了，超过 20% 的人因为不开心或压力过大而申请了新的信用卡。

近半数人因害怕错过信用卡付款

几乎一半的受访者承认，因为不忍看到账户余额，他们错过了信用卡付款。

“当你在感觉糟糕的时候欠债时，它永远不会让你感觉更好。 它不仅会影响您的心理健康，还会传播给您所爱的人，”Debt.com 总裁 Don Silvestri 说。 

由于债务和心理健康对社会的负面影响，20% 的美国人不参与有关其长期目标和抱负的讨论，10% 的人因财务困境而避免与家人和朋友共度时光。 

略低于 6% 的受访者表示，他们对自己的另一半隐瞒信用卡消费，另有 4% 的受访者表示，由于欠债，他们没有约会。 

受访者经常从事零售疗法，也称为冲动购物，以减轻忧郁情绪。

最后，信用卡债务可能不仅对一个人的情绪健康产生不利影响，而且对他们的身体健康也有不利影响。 超过 5% 的受访者表示，信用卡债务带来的压力导致他们失眠、食欲不振或自我价值感下降。