布雷特曼摇滚治疗，边界和他的节目的新心理健康故事情节

分分钟进入新赛季 MTV 的追随者：布雷特曼摇滚 真人秀的明星和他的妹妹一起参加了他的第一次治疗，在那里他迅速从怀疑转变为分享。

这是贯穿第 2 季的重要心理健康故事的开始，该故事将于 27 月 23 日在 MTV YouTube 上回归。 就像这位 XNUMX 岁的名人和性别扭曲的美女开拓者投入世界的几乎所有东西一样，它令人耳目一新。

“不要把我妈妈扔到公共汽车下，但我觉得老一辈人并不真正相信心理健康，所以每当我小时候告诉妈妈一些困扰我的事情时，她都认为我是当我真的可能正在经历焦虑症时，戏剧性的，“他说。 “所以我的一生都相信我是在编造的，这就是为什么我害怕去看治疗师，因为我从来不被允许谈论我的感受。”

他的一些粉丝——他在平台上积累了超过 45 万粉丝——可能正在经历类似的事情，这一想法促使 Rock 将这个场景引入了该剧，该剧以他在夏威夷的家为背景，他从他的家人开始就一直住在那里7岁时从菲律宾移民。

“我想捕捉更多的本质，即有些人害怕去看治疗师，害怕敞开心扉谈论他们的心理健康，只是为我展示了这段旅程——以及克服代际创伤。”

无论是在戛纳国际创意节的舞台上，他刚刚宣布他在罗技担任创作总监的新职位，还是在片场与家人和亲密的朋友一起闲逛，Rock 都培养了一种平易近人的天赋，因为他无所畏惧。 这使他处于一个有利的位置，可以通过分享他的经验来帮助消除心理健康——包括他对治疗的新看法。

“实际上，自从演出以来，我就一直在看自己，我为自己感到非常自豪，”他说。 “演出结束后，我想，‘治疗效果很好。 我做得够多了。 但后来我开始自己去看治疗师，感觉就像'哇，我必须处理更多的事情。 我一分钟都没有见到她，我迫不及待地想回家夏威夷看看她。”

本季 Rock 还分享了更多关于幕后发生的事情，以提供他的相机就绪的影响者角色 Bretman Rock，他将其与他的私人自我区分开来，他简称为 Bretman。

“有时我会发布我早上的一小段片段，然后我会读一条推文，上面写着，‘布雷特曼在夏威夷的生活是如此完美。’ 是的，住在岛上很好，但人们没有意识到随之而来的其他事情，这就是我需要展示的更多内容。 是的，我的生活在镜头前是完美的，但天哪……”他说。

“我在这个赛季谈了很多关于工作的事情。 对于有影响力的人和创作者来说，我们的世界有点……我认为没有多少人知道它以及它有多累。 我想向人们解释，虽然它可能不是体力消耗，而是精神消耗。 本赛季我更多地谈论工作如何真正影响布雷特曼。 我试图将 Bretman 和 Bretman Rock 区分开来，这一季更多地捕捉到了它们。”

洛克承认，岛上的生活确实让他脚踏实地。 “我在菲律宾和夏威夷长大，那里的名声不一定是人们所追求的。 回到夏威夷的家中，没有人关心布雷特曼岩。 岛上有四个人，每个想在岛上见我的人都在此时见到了我，”他开玩笑说。 “但是当我在洛杉矶、戛纳和纽约时，那是我唯一能感受到名气的时候。 所以说实话，我还是不知道什么是真正的名声。”

他最近的一部分过程是学习设定界限。 虽然洛克慷慨地与他的粉丝分享，但他承认有一个话题他现在禁止讨论。

“我觉得我在不断地了解我与 Bretman 和 Bretman Rock 的界限。” 他说。 “我学到的一个安全界限是[围绕]我与男孩的关系。 我和布雷特曼摇滚一样多。 我分享我的家庭、我的童年……我一直是一本开放的书。 但我并没有真正打开我的爱情生活，我的心。 我为布雷特曼预留的。”

他还一直在加强他的冥想练习，这从小就成为他生活的一部分，包括尝试鼓和治疗碗。

“信不信由你，我就是这样一个早起的人。 我每天六点起床。 我的祖母在我生命的早期就教我如何冥想，她经常在太阳下工作。 她告诉我的一件事是，当你捕捉到第一道光线时，它就是太阳发出的最纯净的光。 所以我真的醒了，让太阳照进来，这样我就可以在它面前冥想。 有时我会收到奶奶的信息，有时我会收到来自太阳的信息。 我是狮子座，所以我觉得与太阳有更多的联系，”他说。

“我也经历了一次非常奇怪的精神之旅，它突然间就出现了。 这不像你有一天醒来，你开始看到鬼。 这不是第三只眼睛的事情。 这是一个过程，它与你自己和世界变得更加协调，有时你会醒来很累。 但我注意到的是，我更容易显化事物。 我开始更多地写日记，更多地冥想，也开始更加信任自己。 我很有自知之明。”

这种自我意识一直在引导他不仅要评估与自己的关系，还要评估与他最亲近的人的关系。

“老实说，直到这个赛季我才真正受到影响。 这是我第一次反思我与家人共度了多少时间。 如果你看我所有的旧视频，我总是和我的侄女、妈妈、姐姐在一起。 但在第一季之后，我的生活完全改变了。 我开始做更少有影响力的事情，而更像，我敢说，名人的事情。 我搬离妈妈和姐姐一个小时，我的职业发生了很大变化，”他说。

“我旅行的次数越来越多，当你真的很忙时，很难去想自己的不足之处。 我觉得这是我有史以来最成功的一次，但这是我有史以来最超然的一次，不仅与我的家人，而且老实说与世界。”

这让洛克恢复了心理健康，以及他与粉丝的对话。

“这是我唯一一次在我的任何平台上谈论心理健康，因为我只是不知道如何谈论它，”他说。 “我从不想听起来麻木不仁。 我只是希望他们知道我来自一个真正的地方。

好莱坞与心灵是一个反复出现的专栏，生活在娱乐和幸福的交汇处，采访了音乐家、演员、体育人物和其他文化影响者，他们正在提升围绕心理健康的对话和行动。