股市暴跌、经济衰退和您的 401(k)。 这是该怎么做。

分析师预计华尔街及其投资者将经历一段艰难的旅程 今年, 一些经济学家预测经济衰退 大规模失业. 道琼斯工业平均指数
道琼斯工业平均指数，
-0.15％,
标普500
SPX，
-0.13％
和纳斯达克综合指数
COMP，
-0.15％
——投资者用作基准的三个主要指数——在 2022 年上半年呈螺旋式下降，对于何时结束存在很大的不确定性。 

当然，市场仍然很不稳定——尽管大部分消息都是悲观的——道琼斯指数确实在本周初回升，就在它经历了最糟糕的一周之后的几天 我们不断增强企业的力量. 一些分析师预计股市将上涨 十二月31了。 

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正如许多顾问告诉他们的客户：没有办法给市场计时，这包括它会在哪里达到顶峰或在哪里触底。 

现在不是胃口敏感的投资者眼睁睁地看着他们的投资组合余额摇摆不定的时候。 在过去的几个月里，许多退休储蓄者可能已经看到他们的账户余额下降了数千美元，甚至数万美元，这对任何人来说都可能是压倒性的和可怕的，无论他们是退休五年还是五年. 

投资者也不应该完全忽视他们的投资组合。 许多财务顾问告诫客户——尤其是那些接近退休的客户——在市场波动和低迷时期保持冷静，但在某些情况下，投资者可能需要采取行动（尤其是如果他们应该已经采取行动并试图把握市场底部的时机）低迷）。 在这些情况下，请联系金融专业人士，他们可以帮助您确定适合您的退休计划和时间表的最佳行动方案。 

那些正在观察他们的天平下跌的人应该联系可以为下一步提供背景或指导的专业人士。 在创建投资账户时或之后的任何时候，另一项重要任务是了解您的 风险承受能力，并为您的投资找到一定程度的舒适度。 

关键——至少目前是这样——是分散自己的注意力。 让您的视线远离您的账户的一种可靠方法是为 401(k) 或 IRA 设置自动供款，这样您就不必登录您的账户来为您的未来存钱。 登录可能会提醒您或报告自您上次看到投资组合以来投资组合的表现，如果通知显示为红色，则可能会阻止一些担心的投资者做出贡献。 这将是一种耻辱，因为这些捐款可能会用于以折扣价购买投资。 事实上，有一点额外现金的投资者实际上可能希望在这样的时期将更多资金存入他们的投资账户，以利用较低的价格。 

那些将 401(k) 账户或 IRA 与其储蓄或支票账户放在同一金融机构的人可能想尝试在主页上隐藏他们的 401(k) 或 IRA，这样他们就不会经常被提醒当他们登录日常银行业务时，市场波动对他们的投资组合有何影响。 

并且不要太频繁地检查您的帐户。 对于短期内不需要的退休帐户，每几个月一次就足够了。 

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可以避免从退休账户中提款的退休投资者应该这样做，因为这将有助于保护他们已经拥有的资产。 在市场低迷时取钱会导致一系列回报风险，这意味着随着时间的推移，投资组合产生的回报可能会减少，因为部分账户是在低迷时期取出的。 与其查看和查看您的帐户，不如查看您的预算，看看是否有其他收入来源可以依赖，例如社会保障、兼职工作、养老金等。 

通常建议距离退休还有几十年的年轻投资者完全远离他们的退休账户。 

对于那些因为太紧张而无法继续投资的人，请继续储蓄。 美联储最近宣布 增加 联邦基金利率，并计划在今年剩余时间和明年继续这样做。 这种增长可能会影响借款人，他们可能会看到更高的贷款利率，但它也可能对储户有利，因为银行可能会提高与其储蓄账户和 CD 相关的利率。 如果投资对您来说风险太大，并且您无法将目光从投资组合上移开，那么将这笔钱存放在另一辆车上，这样您的储蓄就会继续增长。