灵性的陈词滥调及其在好莱坞的地位

好莱坞对灵性或精神实践并不是特别直言不讳。 然而，随着创意项目的喧嚣和精神紧张，许多名人开始求助于宗教和精神实践来应对也就不足为奇了。

好莱坞明星经常引领健康趋势，先验冥想 (TM) 等实践因出现在电影和音乐中而获得了显着的营销效果。 梅根·福克斯、保罗·麦卡特尼和康妮·布里顿等名人都非常愿意每天花几分钟保持专注和冥想。 这种精神实践的效果很多，具体取决于您听谁的，从减轻焦虑到减轻压力、改善睡眠和消除皱纹。 然而，对于大多数参与这些实践的人来说，主要目标始终是实现启蒙和内心平静。

根据 Nina Verkoeyen 的说法，她是一位训练有素的心理学家，也是精神运动的创始人； 元灵性； “新时代灵性的时代正在消退，在世界各地，越来越多的人对大多数修行表示不满，因为一个简单的事实，即它们没有提供任何长期的和平或中心。 我大部分时间都花在写书、旅行和演讲上，我的信息很简单； 新时代的灵性现在是老年的，元灵性是精神追求的终点。”

Verkoeyen 是 5 本书的作者，在过去的 15 年里一直教授自我意识。 她曾两次登上 Yoga Journal（俄罗斯）、New Yoga Magazine（美国）、YOGA Magazine（英国）和众多国际出版物的封面。

艾丽西亚·凯斯 (Alicia Keys) 谈母性和冥想

艾丽西亚凯斯并不总是尝试灵性或任何形式的宗教，但母亲身份让她第一次尝试冥想。 这位格莱美奖获得者和“No one”歌手承认在她生下最小的孩子 Genesis Ali 后第一次尝试冥想。

这位两个孩子的母亲在《今日美国》的一篇专栏文章中分享道：“像许多新妈妈一样，我很疲惫，但这种疲惫不仅仅是心理上的； 我的精神被击中了……老实说，我第一次尝试冥想时，我睡着了……我又试了一次，我感觉到了火花。” 这位 42 岁的歌手承认，“一旦你与自己建立了那种深刻的联系，你与周围的一切事物和每个人的关系就会改变。 正如我所希望的那样，我成为了一个更好的母亲，因为我对自己更有信心了。”

针对一些好莱坞精英不断寻求和平与联系的做法，Nina Verkoeyen 说：“作为一名训练有素的心理学家，我研究了人类的思想，以及我们为什么要处理挫折，为什么我们状态的每一次变化，比如分娩或失去，如此扭曲我们的内部平衡。 我花了数年时间练习正念、瑜伽和各种形式的新时代健康疗法，但总是缺少一些东西，一块拼图，虽然我确实在这些练习中找到了一些安慰，但它们并没有给我最终的平静我寻求的。 新时代灵性的问题在于它常常在新奇事物中茁壮成长，但一段时间后它的影响力开始减弱。 因为这只是我们追求真理的一个阶段，不是终极。”

艾玛·沃特森 (Emma Watson) 在研究宗教时寻找灵性

艾玛沃特森因在哈利波特系列中扮演赫敏格兰杰而广为人知。 从那以后，她在好莱坞建立了令人印象深刻的职业生涯，并出演了备受争议的电影诺亚，该电影旨在探索圣经中诺亚的故事，同时获得一些艺术许可。

沃森多次谈到她灵性的演变。 从最初认为自己是普世主义者开始，她对佛教产生了好奇，这促使她开始更多地阅读和研究。 用她的话说，“我对冥想的兴趣源于对佛教的好奇。 我开始对文学产生兴趣，但我意识到光靠读书是不够的——你必须练习才能奏效。 所以我开始了，我喜欢它！”

根据 Verkoeyen 的元灵性模型，Emma 的灵性进化遵循正常的顺序； “我们经常从异教或对更高权力的缺乏信仰转向宗教，许多人开始追随不同的宗教并举行许多不同的仪式以达到造物主，然后 [有时] 有灵性，在这里我们学会让自己平静下来，审视自己并找到快乐和茁壮成长的意愿，但我所教导的是第四个层次，它是元灵性，它揭示了你是谁，你与造物主的合一，这是专注于现在而不是担心未来和现在。 元灵性是你所有内在研究的顶峰，是你灵性旅程的终点​​，也是你生命中一个完全不同、非凡篇章的开始。”

灵性和父权制

从詹妮弗·安妮斯顿到克里斯蒂·特林顿，转向新时代灵性的名人数量正在增加。 仔细观察就会发现，许多对灵性感兴趣的名人都是女性。 然而，另一方面，最受欢迎的灵性导师和培训师是男性，这表明即使在灵性意识运动中也存在父权制的迹象。

两年前，卫报发表了一篇文章； 一篇有争议的文章标题读过； 当冥想变得有毒时，详细讲述了一位年轻的冥想爱好者塔拉巴赫在精神静修期间因体力消耗而流产四个月的怀孕后，在她的男性精神领袖手中面临的虐待和尴尬的悲惨故事。

事实上，大多数精神领袖、教师和大师都是男性，这使得像 Verkoeyen 这样的领袖很难留下自己的印记。 然而，在过去的五年里，她在充满挑战的环境中继续前进，扩大了观众群，并成为一位著名的女性精神领袖，追随者从好莱坞到俄罗斯。

她讲述了她早期的经历之一； “多年来，我最大的挫败感是没有人认真对待，因为人们普遍认为年轻漂亮的女人不能成为精神导师。 作为一个 30 岁的人，我曾经在一次演讲之前无意中听到一位女士的评论。 她说; “让我们看看这个 25 岁的模特能教给我们什么关于灵性的知识”，从那天起，我就迫不及待地想要变老，但自从 2016 年的经历以来，我收到的优越信息多少为我铺平了道路我和那是‘在这个领域拥有强大的女性声音令人耳目一新’。”